Uncategorized

Kata Studi, Ini Cara Efektif Atasi Kulit Belang Akibat Sinar Matahari

July 17, 2026
9:53 PM

Daftar Isi

1. Rutin memakai sunscreen

2. Gunakan body lotion dengan bahan aktif

3. Lengkapi dengan vitamin C

4. Tambahkan retinoid atau AHA bila diperlukan

Jakarta, Friends Festival Indonesia

—

Warna kulit yang tidak merata akibat liburan di pantai, berkendara di bawah terik

matahari

, atau lebih sering beraktivitas di luar ruangan sering kali membuat banyak orang kurang percaya diri.

Tak sedikit yang langsung mencari produk pencerah untuk mengembalikan warna

kulit

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Padahal, menurut sejumlah penelitian, langkah paling penting justru bukan memutihkan kulit, melainkan mencegah pigmentasi bertambah gelap terlebih dahulu.

Berikut beberapa cara mengatasi kulit belang akibat paparan sinar matahari berdasarkan hasil penelitian.

1. Rutin memakai sunscreen

Sunscreen menjadi langkah utama yang paling konsisten direkomendasikan para ahli untuk membantu mengatasi kulit belang.

Melansir Australasian Journal of Dermatology, penggunaan tabir surya secara rutin merupakan cara paling efektif untuk mencegah hiperpigmentasi akibat sinar ultraviolet semakin parah.

[Gambas:Video Friends Festival]

Sunscreen juga membantu mengurangi tingkat keparahan pigmentasi yang sudah terbentuk.

Ini berarti sebelum menggunakan produk pencerah, pastikan kulit terlindungi dari paparan sinar matahari agar warna kulit tidak semakin gelap.

2. Gunakan body lotion dengan bahan aktif

Body lotion memang dapat membantu meratakan warna kulit, tetapi tidak semua produk memiliki efek yang sama.

Sebuah uji klinis acak terhadap 202 perempuan dari studi PubMed menemukan bahwa penggunaan moisturizing lotion yang mengandung 4 persen niacinamide dan 2 persen N-acetyl glucosamine (NAG) selama 10 minggu membantu mengurangi area hiperpigmentasi sekaligus membuat warna kulit tampak lebih merata dibanding kelompok kontrol.

Niacinamide bekerja membantu menghambat perpindahan pigmen ke permukaan kulit, sementara NAG mendukung proses regenerasi kulit sehingga belang memudar secara bertahap.

3. Lengkapi dengan vitamin C

Vitamin C juga dapat membantu meratakan warna kulit, terutama untuk mencegah terbentuknya pigmentasi baru akibat sinar matahari.

Vitamin C topikal juga membantu menghambat pembentukan pigmen akibat paparan sinar UV. Efek terbaik ditemukan pada produk dengan konsentrasi sekitar 10 persen.

Meski demikian, vitamin C lebih berperan sebagai pencegah munculnya noda baru dibanding menghilangkan pigmentasi yang sudah lama terbentuk.

4. Tambahkan retinoid atau AHA bila diperlukan

Jika warna kulit sudah telanjur tidak merata, bahan aktif seperti retinoid dan alpha hydroxy acid (AHA) juga dapat menjadi pilihan.

Mengutip

Topical Treatment for Postinflammatory Hyperpigmentation

, retinoid dan AHA termasuk bahan topikal dengan bukti paling kuat untuk membantu memudarkan hiperpigmentasi.

Keduanya bekerja dengan mempercepat pergantian sel kulit sehingga pigmentasi perlahan memudar. Namun, para peneliti menekankan hasilnya akan lebih optimal jika tetap dibarengi penggunaan sunscreen dengan SPF minimal 30 setiap hari.

Tidak ada produk yang bisa langsung mengembalikan warna kulit dalam semalam. Konsistensi memakai sunscreen setiap hari, menjaga kelembapan kulit, serta menggunakan produk dengan bahan aktif yang didukung bukti ilmiah menjadi kunci agar warna kulit kembali lebih merata.

(anm/fef)

Add

as a preferred

source on Google

Baca lagi: PODCAST: Blak-blakan Ahmad Luthfi soal Tugas Berat Bangun Jawa Tengah

Baca lagi: Sikat Info Loker Bodong, KP2MI Bersihkan 2 Ribu Lebih Tautan Palsu

Baca lagi: BSKDN Ajak Mahasiswa KKN Uncen Kembangkan Inovasi Kearifan Lokal